'HypnoBirthing® ~ praktische en ontspannen beval-kracht'

Tijdens deze cursus krijg je inzicht in wat er precies gebeurt in je lichaam tijdens de zwangerschap en de geboorte. Je leert o.a. hoe de geboorte-spieren werken en hoe je die optimaal kunt laten werken wanneer je je lichaam ook optimaal kunt ontspannen. Naast veel kennis leer je met eenvoudige technieken hoe je deze vorm van ontspanning kunt bereiken door middel van visualisatie, massage en zelf-hypnose. Je leert om je natuurlijke geboorte-instincten te gebruiken voor een rustige, liefdevolle en comfortabele geboorte. Jullie zullen met deze (nieuwe) mind-set en technieken op zak, met vertrouwen de geboorte tegemoet te zien. 

Een aantal voordelen van HypnoBirthing:

• Het doorbreekt het Angst-Spanning-Pijn Syndroom voor, tijdens en na de geboorte.
• Het verkleint de noodzaak van de chemische verdoving, inknippen en andere ingrepen.
• Het vermindert de kans op uitputting tijdens het geboorteproces. De moeder blijft fris en energiek, terwijl ze haar kind ter wereld brengt.
• Het verkort de verdunnings- en openingsfase van de baarmoeder en stelt de moeder in staat om de natuurlijke impulsen van haar lichaam te volgen en haar baby met 'adem-kracht' naar beneden te ademen tot het hoofdje zichtbaar is i.p.v. langdurig en uitputtend te moeten persen.
• Het vermindert de kans op beschadiging van de bekkenbodem.
• Het zorgt voor binding tussen moeder, baby en geboortepartner voor, tijdens en na de geboorte .
• De geboortepartner maakt deel uit van de geboorte en is niet alleen maar toeschouwer.
• De moeder heeft minder kans op hyperventilatie als gevolg van oppervlakkige ademhaling.
  
  

(Marie Mongan, grondlegster van HypnoBirthing)