Als je zwanger bent vliegen de goedbedoelde adviezen rond je oren. "Volg je gevoel", maar is 'je gevoel' wel altijd zo duidelijk of betrouwbaar?
"Luister naar je lichaam", maar welke 'taal' spreekt je lichaam en hoe merk je dit? "Beval op je eigen manier" Maar wát is jouw manier en hoe kan ik nu al weten wat ik dan
wil?
En dat zijn precies de dingen die we samen gaan onderzoeken en ervaren. Want je hebt inmiddels al een hele rugzak aan ervaringen, verhalen en overtuigingen verzameld in je leven. Daarbij bevat
het onderbewuste van iedere vrouw een instinctief programma dat precies weet hoe ze een kindje op de wereld moet zetten.
Met mijn kennis en ervaring als doula bekijken we samen de combinatie van jouw 'krachtbronnen' (positieve overtuigingen, ervaringen, talenten, karaktereigenschappen, etc.) met alles wat je
al hebt verzamelt in je spreekwoordelijke rugzak. Dit alles bevat alles wat je nodig hebt om in vertrouwen naar de geboorte van je kindje toe te leven.
Waarom is al deze voorbereiding en moeite het zó waard in de zwangerschap? Omdat de manier waarop je de geboorte van je kindje beleeft, de basis legt voor je gevoel als moeder. De geboorte van je
kindje is ook jouw geboorte als moeder. Is dit een start vol onzekerheid en angst of is dat een start vol vertrouwen en kracht?
Op zoek naar een korte, praktisch maar zeer complete voorbereiding op je bevalling? Dan is mijn 1-daagse bevalcursus precies wat je zoekt!
Ik vertel je over je opties rondom de bevalling, ik geef je belangrijkste informatie over hoe je je lichaam kunt
meehelpen ipv. tegenwerken doormiddel van logische informatie en handige technieken voor jou EN je partner.
Overige onderwerpen die je kunt verwachten:
- mind & body connectie - ontspanningsoefeningen - bevalhoudingen - ademhalingstechnieken - fases van de bevalling -
meest voorkomende interventies - het belang een geboorteplan - en nog veel meer!